سیاه دانه (سیاهدانه) نام رایج دانه‌های گیاه سیاه دانه است که در جنوب اروپا، خاورمیانه و جنوب غربی آسیا می‌روید. این گیاه که با نامه‌های دیگری مانند زیره سیاه، گل رازیانه و گشنیز رومی شناخته می
همچنین، سیاه دانه حاوی آنتی‌اکسیدان‌های طبیعی مانند سسامین، سسامولین و سسامول است.روغن سیاه دانه دارای اثرات ضد میکروبی است، به این معنی که می‌تواند با باکتری‌های مضر مبارزه کند. در یک مطال
می‌شود دوره پریود را با درد بسیار کمتری سپری کنید. ترکیب عسل و سیاهدانه در دوران شیردهی موجب خوراکی های شادی آوردر یک مطالعهٔ دیگر عصارهٔ سیاه دانه به غیرفعال‌کردن سلول‌های سرطان سینه کمک کرد
در رژیم خروج از کتو باید مصرف مواد غذایی فرآوری شده را بسیار محدود نگه دارید.دو نوع سوخت دارد: کربوهیدرات و چربی. حالا وقتی کربوهیدراتش تمام شود، چه اتفاقی می‌افتد؟با توجه به اینکه اگر کمی قند خ
این کنه‌های میکروسکوپی ماه‌ها می‌توانند روی پوست شما زندگی کنند.به رنگ سفید تا کرمی-سفید است. دارای هشت پا و بدنی گرد است که در صورت بزرگنمایی کنه می توانید ببینید.با توجه به مسری بودن بیماری گ